![Optimismus, Quelle: Shutterstock Optimismus](https://www.klinikum-wegr.at/sites/default/files/styles/headerbild_news___content/public/thumbnails/image/shutterstock_132265151.jpg?itok=iNTHYDEa&c=ef265e93a0c6ee3c2f89ccdf1576121a)
Veranstaltungen
Mit Optimismus Veränderungen begegnen
30.01.2017
8:30 - 16:30 Uhr
8:30 - 16:30 Uhr
Inhalt:
Sie...
- erfahren etwas über die Bedeutung von Veränderungen.
- erweitern Ihre Komfortzone, indem Sie den positiven Nutzen von Veränderungen erkennen.
- lernen etwas über Optimismus- und Pessimismusgene – zwei Lebenseinstellungen.
- erkennen den Pessimismus und seine Folgen.
- trainieren neue Techniken zur „Umbildung“ unseres Gehirns.
- optimieren Ihre positiven Gefühle und wie Sie sich selbst nachhaltig glücklicher machen können.
Ziel:
- Sie akzeptieren Veränderungen als einen fixen Bestandteil unseres Lebens.
- Sie entwickeln flexibles Anpassungsverhalten im Umgang mit Veränderungen und gestalten Ihr „florierendes“ Leben.
- Unterstützt von einer positiven Lebenseinstellung gewinnen Sie eine gute Balance zwischen optimistischem und realistischem Denken.
Veranstaltungsort
Akademie Wels | Seminarraum GHZ 1. Stock, Grieskirchner Straße 49, 4600 Wels
Veranstalter
Akademie für Gesundheit und Bildung
Referenten
Evelyn Viehböck