Muskel Gelenke

Fraity und Sarkopenie - in der Öffentlichkeit sind die beiden Fachausdrücke kaum bekannt. Das Bild vom gebrechlichen älteren Menschen, der nach und nach an Selbstständigkeit verliert , ist hingegen jedem ei Begriff. Gebrechlichkeitszustände bedeuten eine erhebliche Einschränkung der Lebensqualität, sind jedoch durch präventive Maßnahmen und gezielte Therapieansätze positiv beeinflussbar. Der Schlüssel dazu liegt einmal mehr im regelmäßigen körperlichen Training.

Herbstzeit ist Outdoorsaison   

Autoimmunerkrankung Rheuma

Die zehn häufigsten Fragen

Welser Handchirurgie

Was tun bei Verletzungen?

Kondition, Koordination und Kraft stärken

Mehr als ein Spruch

Laufen fördert Stressabbau und Prävention